平利七叶绞股蓝凉性较大，肠胃怕寒凉的人不宜长期饮用。一般可以通过和黄芪一起配伍饮用降低绞股蓝凉性。只要掌握好用量，是可以长期喝的。肠胃不好的人，七叶绞股蓝一次喝太多可能会拉肚子，无其他副作用。
平利五叶绞股蓝凉性相对较小，比较适宜长期饮用，常年喝用来养生，选择五叶的较为适合。无副作用。
极个别人喝绞股蓝会有过敏症状：头晕、头疼、嗓子不舒服等，停止饮用症状即可消失。
(作者：平利绞股蓝官网 编辑：福音草)
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